El agua es el elemento más importante para la vida. Es de una importancia vital para el ser humano, así como para el resto de animales y seres vivos que nos acompañan en el planeta Tierra. Resulta curioso que el 70 por ciento de la Tierra sea agua y que el 70 por ciento de nuestro cuerpo también sea agua.
El agua constituye uno de los componentes distintivos de nuestro planeta, su molécula está formada por dos átomos de hidrógeno y uno de oxígeno y su formula química es H2O. Alrededor del 70% de la superficie de la Tierra está ocupada por agua.
La toronja es una fruta cítrica, conocida en algunos países como pomelo o grapefruit; es un hibrido de un cítrico y la naranja. Las toronjas o pomelo rojo se produjeron por una mutación de la variedad blanca, el color rojo se debe a su contenido de antioxidantes el cual es superior al de la variedad blanca.
Elimina los desechos a través de la orina, la transpiración y las evacuaciones intestinales. El 70% de la composición de nuestro cuerpo es agua, elemento indispensable para mantenerlo sano porque, además de limpiar el organismo y eliminar las toxinas, es un eficaz vehículo para transportar las vitaminas y sales minerales que necesitan nuestras células.
Los ingredientes son varios pero todos de origen natural, no obstante queremos ofrecerte ciertos consejos que te serán de gran ayuda como el mantener un estilo de vida saludable, tener una alimentación rica en proteínas, minerales y vitaminas así como también tener una suficiente ingesta de agua y por supuesto dormir al menos ocho horas diarias. Aquí te viene la receta.
INGREDIENTES:
– 1 Toronja o pomelo.
– 1 Taza de piña o anana.
– 4 Ramas de perejil.
– 1 Naranja.
– 1 Cucharada de germen de trigo.
– 1 Cucharada de semillas de linaza.
– 1 Cucharadas de semillas de chia.
PREPARACIÓN:
Deberás lavar correctamente y exprimir los ingredientes de lugar, luego exprímelos y agrega todos los demás, todo esto en tu licuadora. Tómalo en ayunas.
