Muchas personas se deciden a consumir té verde para perder grasa abdominal, porque piensan que puede ayudar a lograr el objetivo. Ahora, lo que no siempre tienen en cuenta es que deben consumirlo dentro de un estilo de vida saludable.
Es decir, no es recomendable apoyarse solo en el consumo de té verde para adelgazar. Lo ideal es consumirlo como un complemento más, junto con una alimentación balanceada y una rutina de ejercicios moderados.
