Tengo 50 años y luzco un cuerpo de 25, gracias a este batido que tomo todos los dias en la mañana.
Hola!!! Hoy en este dia desperte pensando que es importante empezar el Año Nuevo con metas nuevas! Asi que yo ya estoy lista para perder algunos kilitos o libras de peso! Agregare este licuado de ciruela pasa con avena ami alimentacion de este nuevo dia. Espero les guste y yo los veo en mi proximo video.
Licuado de Ciruela Pasa con Avena:
6-8. Ciruela pasa
3. Cdas. de yogurt Greek natural
6. Almendras
2. Cdas. de avena
1/4. Cdta. de canela en polvo
1/4. Cdta. de Jengibre en polvo
1. cda. de miel de aveja
2. Tazas de agua Hielo al gusto
