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Cura de un solo golpe todo mal en tus pulmones

Cura de un solo golpe todo mal en tus pulmones. Prepáralo en la mañana de esta manera.

La mejor manera de ayudar a nuestro organismo a estar fuerte para combatir enfermedades causadas por virus, bacterias o agentes patógenos es brindandole alimentos ricos en vitaminas, minerales y antioxidantes que ayudan a subir defensas y tener pulmones fortalecidos.

Estos 4 licuados contienen frutas y verduras que por su alto contenido de nutrientes son perfectas para darle salud a nuestro sistema inmunológico.

Se preparan fácilmente y son aptos para toda la familia.

INGREDIENTES

BETABEL-MANDARINA
1/2 pza betabel mediana
2 zanahorias medianas
1 cm de jengibre
4 mandarinas
200 ml de agua

GUAYABA-FRESA
2 guayabas
8 fresas
4 naranjas
200 ml de agua

PAPAYA-TORONJA
1 y 1/2 tz de papaya
3 toronjas
8 fresas
200 ml de agua

PIÑA-LIMON
3 guayabas
2 rebanadas de piña
2 limones
1 cm de jengibre
200 ml de agua

oliver

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