Con Este Batido su barriga Desaparecio Sacando 10 Kilos de desechos del colon
Desintoxicar el hígado de forma regular es fundamental para depurar el exceso de líquidos, que nuestra salud general no se resienta y para que nuestro organismo esté en óptimas condiciones.
El hígado es uno de los órganos más importantes de nuestro cuerpo. Por tal razón es importante entender la necesidad de desintoxicar el hígado de forma regular, en especial cuando está expuesto de forma continua a las toxinas.
No solo porque trabaja día y noche para mantenernos libres de sustancias tóxicas, sino porque también participa en el proceso de digestión de las grasas, el metabolismo y la segregación de hormonas.
Propuesta de batidos para desintoxicar el hígado
Batido de apio, limón y perejil
Los vegetales de hojas verdes son una significativa fuente de antioxidantes, vitaminas y minerales que contribuyen a frenar el efecto negativo de los radicales libres.
Su consumo diario apoya los procesos de desintoxicación y, por si fuera poco, reduce la acidez de la sangre para regular el pH del cuerpo.
Ingredientes
5 tallos de apio
3 limones
1 taza de perejil picado (45 g)
1 ½ litro de agua
¿Cómo prepararlo?
Lava todos los ingredientes y llévalos a la licuadora junto con el litro y medio de agua.
Procesa por unos instantes, hasta conseguir una mezcla con textura homogénea.
Consume un vaso en ayunas y antes de cada comida principal.
Prepáralo durante dos días seguidos.
