1 Sola Cucharada De Aceite de Oliva Con Limón darás un impulso a tu salud mejorando colesterol malo, el corazón, extreñimiento.
El aceite de oliva es muy beneficioso para la salud en general y combinado con limón es un gran remedio. Aquí te contamos más sobre todos sus beneficios.
El aceite de oliva tiene una gran fuente de grasas saludables y antioxidantes. La vitamina C del limón es a su vez un potente antioxidante, que combinados se convierten en un remedio saludable para combatir enfermedades como son la disminución de colesterol en sangre, estreñimiento y bajar la inflamación de barriga.
Si tienes problemas de huesos o lo quieres prevenir, el limón puede regular el pH del organismo, previniendo así la posible acidez del estómago (evitar estreñimiento ocasional) y el riesgo de cáncer. Además, es antiséptico ayudando a lidiar con infecciones bacterianas de la forma más natural posible.
El aceite de oliva, reactivará la circulación eliminando el exceso que no necesitemos en sangre. Al ser un gran aliado protector, el aceite de oliva lo combinamos con el limón y agua, si es posible para aportarnos todas las vitaminas que nuestra sangre necesita diariamente y reportando beneficios de calidad para problemas cardiovascular.
El aceite de oliva contiene sustancias antimicrobianas que pueden matar bacterias que se alojan en el organismo, entre ellas algunas que propician el cáncer de estómago, asimismo, el limón tiene este tipo de actividad antibacteriana.
Si quieres hacer esta mezcla para beberla en las mañanas, sólo necesitas un vaso de agua tibia, luego vierte dos cucharaditas de aceite de oliva extra virgen y el jugo de medio limón, mezcla bien y disfruta. Esto es bueno tomarlo antes del desayuno.
