Para dormir bien, nada mejor que una buena preparación. La infusión apropiada te puede poner a tono para el mejor descanso. Pocas cosas pueden ser más adecuadas que prepararnos esas infusiones bien calientes que nos ayudan relajarnos y a aliviar malestares a última hora de la noche.
Elegimos nuestra taza favorita, nos vamos al sofá con un buen libro y vamos bebiendo poco a poco ese remedio medicinal. No solo disfrutaremos de un sueño más relajado sino que, además, si eliges las plantas más adecuadas, obtendrás muchos más beneficios para empezar el día siguiente con energía.
¿Cómo preparar la infusión de romero? Descubre a su vez las propiedades de una bebida medicinal con beneficios contra la tensión nerviosa y la dispepsia.
El romero es una de las plantas más utilizadas a la hora, por ejemplo, de calmar dolores musculares.
No obstante, entre las propiedades del romero más interesantes, se trata de una planta que de forma interna aporta beneficios medicinales útiles a la hora de calmar la digestión, gracias a su efecto tónico.
Aquí le cuento un testimonio de alguien que nos compartió su testimonio: Dice EMI LOVE: Es excelente el romero!! Hace 2 meses q lo estoy tomando, y estoy maravillada, ya no tengo dolores menstruales, de cabeza muy poco, el intestino irritable me disminuyo un montón, los gases y los movimientos intestinales me redujeron un montón,
y además siento q me relaja, me sacó la irritabilidad, ahora me siento menos nerviosa, voy a seguir tomando toda mi vida si es posible. 🌿Bebe Romero antes de Irte a la Cama, Mejor que Cualquier Píldora y es Natural:
