Para adelgazar, siempre lo mejor es seguir unas pautas alimenticias adecuadas a cada persona y combinarlas con ejercicio moderado. Sin embargo, también hay soluciones y remedios caseros que se pueden seguir a modo de complemento porque, en general, es difícil poder bajar de peso solo con ellos y hacerlo, además, de forma saludable.
Dentro de los trucos que mejor funcionan está el limón y el bicarbonato de sodio, siendo a su vez uno de los más populares. Lo que sucede es que, aunque el remedio ha pasado de boca en boca a lo largo del tiempo, no siempre se hace bien. Desde unCOMO te vamos a explicar cómo bajar de peso con limón y bicarbonato para que presumas de silueta.
Aunque tanto el limón como el bicarbonato se pueden tomar por separado para adelgazar, la verdad es que la combinación de ambos es una apuesta más segura. Y es que se intensifica el poder de alcalinizar el cuerpo.
Esto significa que el limón y el bicarbonato ayudan a que no se produzca la acedosis, que dificulta que los riñones eliminen la suficiente cantidad de ácido del cuerpo.
De esta manera, se facilita su trabajo y se favorece la desintoxicación del organismo, expulsando del cuerpo una mayor cantidad de toxinas y ayudando a su vez a quemar grasas. En consecuencia, se baja de peso.
Cómo adelgazar con limón y bicarbonato – receta efectiva
Una vez explicadas las propiedades de estos productos para bajar de peso, nos vamos a centrar en cómo adelgazar con limón y bicarbonato. La verdad es que, como veremos, es una receta realmente fácil.
Ingredientes
- Agua
- Limón
- Bicarbonato de sodio
Elaboración
- Coge un vaso de agua mineral.
- Añade una cucharadita de bicarbonato sódico.
- Vierte el zumo de un limón que, previamente, habrás tenido que exprimir.
- Mezcla todo bien y ya está listo para ser consumido.
