Jugo para reducir el acido urico o gota, las inflamaciones causadas por la artritis o dolores en la coyunturas. Hoy te traemos los MEJORES jugos para bajar el ácido úrico alto y todo lo que hay que saber del tema. Fáciles y rápidos de hacer.
Algunos síntomas conocidos del ácido úrico elevado son: cálculos renales, dolor e inflamación en las articulaciones. Este ácido causa un tipo de artritis llamado “la gota”.
La mejor forma de saber si estás dentro de los parámetros saludables es haciéndote un análisis de sangre y / o de orina. Por lo general, se dice que los niveles normales de ácido úrico varían entre los 2,4 y 6 mg/Dl, para las mujeres, y entre 3,4 y 7 mg/Dl, para los hombres. Aunque, para tener un diagnóstico correcto de tus resultados, recomendamos consultar a tu médico o profesional de la salud correspondiente.
Para la receta principal, vamos a necesitar lo siguiente:
- 1 ramo de apio
- 1 piña mediana y madura
- 1 zanahoria mediana
- 1 remolacha
- Una licuadora, procesadora o extractor de jugos.
- Un cuchillo.
- Un vaso.
Cuando tengamos todo, vamos a hacer lo siguiente:
- Pelar y lavar la zanahoria.
- Lavar y cortar el apio.
- Pelar lavar y cortar la piña.
- Hervir la remolacha durante 20 minutos o hasta que esté blanda. Luego, pelarla y enjuagarla.
- Licuar todo hasta obtener la consistencia deseada y servir.
